こかげ サロン

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お仕事し過ぎですよ

最近とても気になっていたのですが皆様お仕事し過ぎではありませんか?

仕事とは生活するお金を得る為の手段だと思うのです

仕事=趣味とか自己実現の手段、なんていう一部の人は例外ですが

ほとんどの人は一生遊んで暮らせるお金が有ったら今の仕事はしませんよね?

Yes! と答えた人は仕事が面白いと思っていてもやはり生活のための手段なんですよ

楽しくいっぱい仕事をしていただいても良いんですけど…

ホント最近のお仕事状況をお伺いしていると過剰すぎです

仕事はあくまでもそれ以外の家族との楽しい時間のためだったり

自分の好きな趣味を楽しむためだったり

これからの夢の実現のためだったり、のはずなんですけどね

仕事から帰ったら寝るだけ。休みの日は疲れを取るために寝るだけ。

これでは何のためにお仕事頑張っているのか、徐々に疑問に思えてしまいます

せめてお休みの日を一日寝て過ごさなくても良いように

疲れを週末に残さない工夫をしましょう

食べ過ぎを止める

飲酒や喫煙を控える

仕事中に細切れでも仮眠を取る

身体を固めないようにストレッチやマッサージを日常に組み入れる

体力UPを心がける

睡眠時間をしっかり確保する とかね

日常生活で出来る事は沢山あるんですよ

無理、そんな気力が無いという人は定期的にご来店下さいませ

お休みの日に一日眠って疲れをとるよりはずっと楽になりますよ

いやはや、ご来店はお好みで結構なのですがお皆様疲れ為過ぎなんです!!

12月は師走。仕事が一番忙しい時でもあります

だからこそ早めにお身体ケアしましょうね。年末年始に寝込まないように

ご来店お待ちしております (*^^*)

 

小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon

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~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

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