こかげ サロン

小山市の整体やアロマ、エステサロン

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気分もすっきり

春先は体調も乱れやすいですが気分もまた変わりやすい時期です

気温は上がったり下がったりで雨も降ったりやんだりで

気温や気圧の変化に身体が付いていかないのです

今年は特に2月が寒かったのに急に暖かくなりましたので何だかダルイ3月です

怠いな~なんて時期は積極的に動いた方が良いですよ

怠いな~眠いな~でゴロゴロしていると

お風呂にも入りたくない外にも出たくないと何にもしたくなくなってきます

これは鬱の初期症状です!危ないです!

気温や気圧の変化に慣れるまで身体は少しだるいものです

年齢と共に季節の変わり目に身体が対応するのが遅くなるものです

ホントは季節の変わり目は風邪でもひくとそこでリセットされるのです

熱を出して免疫力を上げて下がったころには次の季節に身体が対応している

人の身体は上手くできています。そうゆうものなのです。

でも今は季節の変わり目がエアコンなどの為に非常に曖昧で

身体がはっきりと認識できない状態です。なのでだるいのも続いてしまう

気分はとても体調に影響を受けますのでダルイのが続いている時はSOSです

さあ外に出掛けましょう!お日様をいっぱい浴びましょう!

お日様の力は最強です!うっとうしい気分もすっきりしますよ (*^^*)

 

小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon

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~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

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