こかげ サロン

小山市の整体やアロマ、エステサロン

こかげ サロン
0285-28-1412

何でも興味をもって

いろいろなものに興味を持つようにしていると楽しそうな事は沢山あります

それはお客様からお伺いする旅行の話や趣味の話 お子様の話や仕事の話なども

何度もお伺いするたびに始めは特に興味が無くても楽しそうに聞こえてきます

良いなぁ私もやってみたいなあ と思ってしまったらさあ大変です

まずは調べるところから始めます

山登りなら素人でも登れるのかとか 装備にどのくらいかかるとか

体力は?行き方は?日帰りでも楽しめる?など知りたい事は沢山あります

とうぜん面倒な事も出てきますし お金がかかることも多いです

それらを全て加味してでもやってみたければGO!ですね

まあやっていたいなあ くらいまでは沢山あるのですが

やってみましょうまでたどり着くのはほんの少しです

でもやってみたい事をやらなかった後悔よりも

やってから無理だった~と後悔する方がまだましですから

やりたい事はやってみようと思います

一度やれば満足という事もありますし すっかりはまってしまう事もあるかも

今、バードウォッチングをやりたくなってます

お庭に鳥がけっこう来るのです 分かれば面白いかな?と

それに公園なども行くのが好きなので何かないかな~と思いまして

写真とかは撮影してもあまり見ないし 木々や花を眺めるのも好きなのですが

知らない事をやってみたいので しばらく野鳥図鑑でも眺めて楽しむことにします

さて新しい趣味になりますかね?

 

小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon

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~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

闘病中でもOKです

こかげサロンには様々な症状の方がご来店になります

妊婦さん、抗がん治療中の方、統合失調症などの投薬治療中の方などもいます

マッサージなどの手技療法には様々な側面があります

肩こり腰痛の緩和だけでなく治療中のお身体の過度な緊張をほぐしたり

入退院を繰り返していてあまり動かない事でおこるむくみを解消させたりもします

ガンの治療はお医者様にお任せするとして

治療を続けるとこで起こる不快感などの解消は積極的に行って頂きたいです

ただし闘病中の方は治療中であることをマッサージ前に伝えて下さい

また触れられたくない箇所や触れられると痛い個所なども教えて下さい

マッサージを受ける事に不安がある場合は必ずお医者様に確認してからご来店下さい

お客様の安全確保の為ですのでご了承ください

こかげサロンではヒーリングメニューもあります

お身体をぐいぐい押したりせずに身体のエネルギーバランスを整えます

緊張が続いている身体にはとても効果的です

ヒーリングメニューにフットケアやヘッドケアなどを組み合わせる事も出来ます

妊娠中だから闘病中だからといってお身体の辛い状態を我慢しないでいいんですよ

少しでも楽な状態で向き合う事が大事です

皆様のお身体の多くの不快感に取り組んでいます ご不明点はご相談ください

 

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~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

人は変わる

人は変わるという人もいれば変わらないという人もいます

私は自分がどんどん変わりたい人なので 人は変わると思っています

良い意味でも悪い意味でも人は変わります

変わらないで生きてゆくのは難しいと思います

自分を変えまいとしても時間は否応なしに過ぎて行き

時代は加速度を付けて変化していきますし

自らの身体は老いという時間の変化から逃れる事は出来ないのです

でも変化し続けているからこそ 生きているのは楽しいと思います

20代の頃には50代の自分なんて想像もつかなかったです

もう終わってる 死んじゃっているかも なんて思っていましたね

でも30代40代にもそれぞれの楽しみがあって

年齢を重ねる毎に人生は面白くなってきました そして50代

50代になってもう怖いものが無くなってきてより楽しくなってきた

でも相変わらず70代80代の自分は想像できなくて

やっぱり死んじゃってるかも (^-^; なんて思っている自分がいます

でも最近はもしかしたら70代でもやっぱり楽しく過ごしているんじゃないかな

と思うようになってきました 今よりもう少し疲れちゃった身体かもしれないけど

何かをやりたい気持ちが無くならない限り 人生にチャレンジして行けます

変化を求めなくなった自分 というのだけはあまり想像できないのです

大きな変化を求めなくなったら野菜を作るのも夢です

植物は一筋縄じゃ行きませんから 野菜と格闘しているだけで楽しそう

あっという間に 一年が過ぎて行きそうです その頃には土地も余ってますかね

まだまだやりたい事ありますよ~ 人生を楽しむのはこれからです

 

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お友達いろいろ

お友達は多い方がいいのでしょうか

FacebookやTwitterなどのSNSが急速に広まってフォロワーの数が力な風潮があります

ビジネスと考えたら数は力です 賛同者がいなくては選挙だって勝てません

でも人生を豊かにするお友達と考えるとそんなに多くは必要ないと思います

でも彼氏や旦那様一人だけとかはダメです これは絶対ダメ

誰だって元気な時も 疲れている時も 泣きたい時だってあるのです

励まして欲しい時も そっと側にいて欲しい時も アドバイスが欲しい時も

そんな色々な気分に一人の人では対応できません

人間関係をスムーズに出来るだけストレスを少なくするためには

元気な時に一緒に遊ぶ人 疲れちゃったら会いに行く人

話が聞いて欲しい時に会う人 元気を欲しい時に会う人

それぞれ思い浮かぶお友達がいるといいですね

もちろん彼や彼女が様々な対応をしてくれると嬉しいかもしれないけど

異性に会うのがベストの時もあれば同性がいい時もあるものです

いつも会っている人と話すのが良い時もあればしばらく会っていない人が良い時も

あちこちに異性も同性も少しづつ話を聞いてくれる友達がいればいいなぁ

最初はお友達じゃなくてもいいですよね

最近はSNSのおかげでお店の人なんかともお友達になれて それはとても嬉しいです

先生やお店の人なんかとも個人的にやり取りしたり

私もお客様と個人的にやり取りしたり そんなお付き合いも楽しんでいます

そしてゆっくりと時間をかけて本当のお友達になっていけるといいと思っています

 

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パターンを変える

人には行動にパターンがあります

毎日ついコンビニに行っちゃうとか イオンに行くとここに立ち寄るとか

行動がパターン化されるのはその方が失敗の可能性が無くて安心だからです

頭で考える必要が無く無意識で行動できてしまう

コンビニに行くとお弁当の棚へ行きコーヒーを買って出る ここまでオートマチック

いつものご飯屋さんへ行くと 同じメニューを頼んじゃう これもオートマチック

買い物のパターンんだけでなく あらゆる行動にパターン化は入り込んでいます

起きた時の行動とか 寝る前の一連の行動

PCを起動してからのパターン まずメールをチェックして…

マッサージに来る頻度 選ぶメニューも 大体同じですね

パターンを破ってみませんか?

パターン化しているものは思考があまり働いていません

なので楽なのですが 変化はない

たまにはなぜいつも寝る前にTVをみているのかな?とか

この時間にご飯を食べる必要はあるのかな?とか日常に疑問を投げかけてみましょう

だらだらとついやっていたとか 辞めたいと思ってたなんてパターンも見つかります

1週間 1か月と 新しいパターンで動いてみましょう

新しい事を習慣にするには身体が頭がとても抵抗します

その抵抗を楽しめれば勝ち! ダイエットも早起きも 何だって出来ちゃいます

新しい事を始めるというのも習慣化できればまた何でも始めやすくなります

何でもチャレンジしてみると人生が楽しくなりますよ

 

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アファメーション

今の自分に不満がある人 何かを始めたい人 何かを変えたい人

ダイエットから転職結婚 性格を変えたいとかいろいろあります

もっと夢のある生き方をしたいとか 趣味がないとかもお伺いします

私は定期的にそうゆう何か変えたい気持ちが自分の中で盛り上がってきて

いそいそと何かを始めるという事が良くあります

そうゆう時はまずは自分が何をどう変えたいのかを見つめ直す事から始めます

変えたいのは性格なのか 生活習慣なのか 仕事なのかということですね

性格ならどうなりたいのかを具体的に言葉にします

うじうじした性格が嫌なら『私ははっきりした性格になる』が目標です

そこでまずはアファメーションをします

アファメーションとは自己肯定宣言のことです

なりたい自分をもうそうなっているかのように肯定文として宣言するのです

はっきりした性格になりたい ではダメなんです

『私ははっきりとした性格です いつも誰よりも早く結論を出します』とかね

なりたい という言葉は出来ていないという事を宣言しているのですから

否定形の言葉はその否定を頭にインプットしますので肯定文が良いのですよ

『お金がもっと欲しい』じゃなくて『お金は余ってます』が良いですよ

自己肯定文は自分のモチベーションがドンドン上がって楽しくなってきますので

ホントにお勧めです いろいろな肯定文を作って毎日唱えるといいですよ

アファメーションが日常に組み込まれると毎日が少しづつ変わって来ます

ダイエットもそうですが生き方考え方何でも変わるには少し時間がかかります

3か月くらいで身体の細胞の生まれ変わりと共にかなり変わって来ますから

アファメーションも3か月やってみて下さいネ

そのころにはいろいろ楽しくなってきていると思いますよ

 

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出来る事をやりましょう

私が必死になってやっと出来るようになったことも

そうゆうのが得意な人にとってはいとも簡単にもっと上手に出来る事だったりします

誰だって得意な事も不得意な事もあるのですよ

私はあまり筋力がないので力仕事は苦手です

でもだからって筋トレして無理して出来るようになるよりも(できるかな?)

ちょっとお願いして重いものは運んでもらったり

台車を利用したりして省力化する方がよっぽど建設的です

瓶の蓋などはオープナーでも開けれなくて良く開けてもらってます (^-^;

お料理は好きだけどケーキなどの繊細で細かい事は楽しめないので

ケーキは買いに行きます その方がキレイで美味しいです

逆にケーキなどは作るのが楽しいけどお料理は苦痛という人だっているでしょう

ならお総菜を買えばいいし お料理上手の旦那様を選べばいいでしょう

必死になってお料理を学んでも 好きで工夫までも楽しんでいる人にはかないませんし

毎日が楽しくないです! そんな事に時間を使って苦労するよりも

子育てを楽しむとかお掃除やお洗濯など別の得意で好きな事をしましょう

お仕事が好きならお仕事でもいいじゃない

あなたにとってはあまりに普通に簡単に出来るものだから気付いていないけれど

それが出来るのは他の人にとっては羨ましいほどのことだっていっぱいあるのです

得意な事、好きな事をいっぱいやりましょう!

仕事もプライベートでも好きな事だけでいっぱいにしましょう

出来ない事は出来る人にやってもらっちゃいましょう

それが毎日を楽しく過ごすコツじゃないかな?

やりたくない事に取り組んでいる時間はもったいないですよ~

私は… 運転なら何時間でも平気です

でも細かく遊びの計画を立てたりは苦手かも 基本がアバウトだからね~

 

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人生はダンス

人生はダンスのようなものである

ダンスフロアでダンスをする時

いつまでこのダンスが続くか考えている人はあまりいないでしょう

ダンスは時には一人で激しく または突然のチークタイムも楽しいもの

ダンスはいつ終わるとも知れずに続きますが いつかは必ず終わります

A地点から始まったダンスが終わったときにはB地点だとして

B地点に到着するためにダンスを行っていたわけではありませんよね?

ただA地点(生まれた時から)B地点へ(亡くなるまで)移動したいだけなら

B地点まで真っすぐに歩けば良いはずです

でも人生ってそうじゃないでしょう?

人生は常にダンス!どこにも到達しなくても ずっとロンリーダンスでも

自分が楽しければいいんです

人生のその過程をその時々で楽しむ そうゆものじゃないかな?

人生を道に例えますよね 私もそろそろ半分かな?とか思っていますが

ダンスだと思うと いつ突然終わっても楽しかったと思えます

あれ~?今回はチークタイムが無かったなぁなんて事もあるかもしれませんが

それはそれで楽しかったらいいんですよね~

人生はダンス!ちょっとお気に入りになりそうです

 

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サードプレイス

お忙しい皆さまのご来店をお待ちしていると

時々お客様と遠距離恋愛をしているような気分になります (^-^;

会いたいのに~ 会えないのね~ なんてね

でも本当はどちらかというとサロンはサードプレイスなのです

家族のような関係でもなく 利害関係のある仕事上の付き合いでもなく

もう一つ違ったお付き合いの出来る場所 それがサードプレイスです

人によってはそれがスポーツクラブだったりカフェだったりしますが

ただそこで時間を過ごすだけでなく家族とも職場の人ともしない話が出来る場所

誰だって家族や会社の中では自分の役割があります

お母さんをしていたり職場では社長や先生をしていたりしています

でもたまにはお父さんではなく一人の男としてたわいもない話をしたり

家や職場では話しにくい悩みを誰かに話したいものです

誰か.. でも誰でも良いともいきませんし意外とそんな場所は限られています

“サードプレイス=こかげサロン” はそんなお話をお伺いする場所なのです

私はお話を聞くのは大好き 聞いて聞いて聞いて… 時々アドバイスしているかな?

長くお客様とお付き合いしていると 様々なお話お悩みをお伺いします

大切なお悩みをこっそり吐き出してスッキリしてお帰り頂く

こかげサロンも徐々にそうゆう場所になってきたなぁと最近とても嬉しいです

お悩みとか愚痴とか迷惑かなぁ とかありませんよ

何でもお話しに来て下さい 話せばスッキリするのですよ そうゆうものです

話すだけで頭の中から余計なものが減ってまた新しい考えが浮かぶのです

サロンはそうゆうお話もしっかりと受け止めて綺麗に浄化します

お帰りになるときは私もお客様もにっこりスッキリな気分になります

そして新しい一歩が始まったらまたお話しに来て下さいませ

そうゆうのが一番うれしいんですよ (*^^*)

心も身体もすっきりがいいね!

 

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熱中症に注意です

今年もいきなり梅雨明けからの猛暑で熱中症が気になる季節に突入です

熱中症対策は皆さんキチンとして下さいネ

今年はホントいきなりの暑さで身体が対応していない人続出中です

さてさて注意事項あれこれです

 

1.いつもより規則正しい生活を心がける

疲労の蓄積度合いが違いますよ 同じ時間に寝るようにすると良く眠れます

2.しっかりと睡眠をとる

嗣明不足では日本の夏は乗り切れません

3.水分をしっかりコマメに摂取する

ただし冷たいものばかり飲んでいると胃腸が弱ってきますから要注意

4.紫外線対策は忘れずに

日焼けとかを気にしない人も紫外線を浴び続けると体力を消耗しますので

しっかりとUVカット対策をしましょう

5. 夏野菜などで夏の身体を作りましょう

夏の野菜や果物には夏の身体を整えてくれる作用があります

スイカやキュウリ、トマト、ナスなど積極的に食べましょう

6.エアコンの温度設定は高めに

湿度を下げて温度設定は程々に

あまり低い温度設定だと次の秋に身体が悲鳴をあげますよ

 

まだまだいっぱいありますがまずはここからです

日本の夏を舐めてはいけない!ちゃんと取り組まないと倒れちゃいますからね

でも寝不足解消のためにはまずはWカップが終わってくれないとダメですね~

自分だけでなくご家族 特に高齢者やお子様も注意してあげて下さい

当たり前の事ばかりですが高齢者などはその当たり前が出来ていなかったりしますから

ダルイ、眠れない、手足がむくむなどはサロンにご来店下さいませ

快適なサロンでお昼寝が一番お勧めかな (^^♪

 

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スッキリ

日常にあるちょっとした不快というものはかなりたくさんあります

欠けたまま買い替えていないマグカップとか

お気に入りだけどすぐにシワになってしまう服とか

捨てようと思いながらそのまま置いてある物とか

そんな小さな不快感に囲まれているのは嫌だなと思います

不快な部分の多くは思ったときに対処せずにそのまま放ってあるのがダメなのでは?

捨てようと思ったらすぐに捨てる

メールが来たらすぐに返信する

壊れたらすぐに修理するか買い替える

このすぐやる!が出来ていないんだな~

なぜすぐに出来ないのかというとそれが “ちょっとした” 不快だからです

ベッドを買って今あるベッドを処分しない人はいないでしょう

処分しないとベッドが置けません それはちょっとどころでない問題ですから

でもマグカップを買って今のちょっと飽きたマグカップを処分しない人は多くいます

古い飽きたマグカップは使わないまま奥に追いやられちゃうんです

そしてちょっとした不快へと変化してしまうのです

このちょっとが曲者! ちょっとちょっとでもいっぱいあるとかなり不快

毎日を快適に過ごすためにはそのちょっとをなくしていくといいです

毎日使うものは取り出しやすい所へ置く おしゃれに並べるより大事です

そんな小さなことを面倒がらずに気付いたらすぐにやるのが習慣になると

身の回りがスッキリして 要らない物が溜まらなくなります

不要な物もメールも写真もすぐに片付けましょうね

スッキリするとまた新しい良いものがやってくるというものです

暑い夏は身の回りだけでもスッキリはいかがですか?

 

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HP TOP → http://cocage-salon.com吹上

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好きな事

何だか仕事=趣味みたいなことを書いてしましましたね

まあそれはホントなんですけれど…

ホントに好きじゃなければ自分でお店なんて出しませんよ

でもだからと言って仕事だけではダメだと思っています

仕事とは別の楽しみがある方が人生は豊かで楽しくなると思っています

読書、映画、編み物、ガーデニング、友達とのおしゃべりとか食事とか

そんな小さな楽しみが毎日にいっぱい散りばめられているから

もっとお仕事しようと思うのです

特に読書は最低でも一ヵ月に5冊くらいは新しい本を読みたいものです

他の何かにずっとはまっていて読めない事もあるのですが

読んでいないとちょっと時間の使い方のバランスが崩れているなあと感じます

そうですどんなに楽しく忙しくお仕事していても

趣味の時間も取れずに毎日バタンキューじゃあダメ!

私は毎日少しでも本を読んでから眠りたいです

お客様が忙しくて来れなかったという時は

忙しくても遊びには行けたのかなぁ とつい想像してしまいます

遊びにも行けないほど忙しいのはダメだぞ~と思っていますので

全然遊びに行く気力も出ない 趣味に使う時間もないという人はいませんか?

ちょっと働き過ぎですよ 時間は人生は有限です

あなたの好きな事に時間を使って下さいネ

 

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7月の感謝イベント

7月イベント開催します!

7月は久しぶりの感謝月間です 人気のコースがお得価格で登場ですよ

 

1.やすらぎアロマ整体 100分 コース 8,640円

2.フェイシャルスタンダード

+ヘッド&ネック 80分 コース 7,560円

 

どちらも大人気のコースですよ!

フェイシャルケアは最近パワーアップしてパックが選べるようになりました

もうすっかり暑くて汗や紫外線でお肌が気になる方は

じっくりとお手入れに来て下さいネ

期間中何度でもご利用いただけますのでお気軽にどうぞ

夜は最終受付が21時まで 21時から120分コースまでお受けいただけます

予約の受付は18:40までですのでご予約はお早めにお願いします

 

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朝の整体サービス始めます

2018年7月より

11時までにご来店のお客様限定 

やすらぎ整体60分コース

いつでも 4,320円(▲1,080円)でご利用いただけます

今月はもう一度行きたい! 少しだけ癒されたい!にお応えします

当日予約ももちろんOKですよ

朝からお身体整えて お休みの一日を楽しく過ごしましょう

 

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今年の後半は遊びます

今年の前半戦がそろそろ終了です

今年の後半は楽しくなる予感しかしません なんだろうこのワクワク感は

これからの半年とか考えるとつい反省からの新たな目標と思考するのですが

今年の後半はどこに遊びに行こうとか何をしよう?ばかり考えています

仕事のあれこれ もっと上手くなりたいとかもっと知識をとか

そんな事はもう私のライフワークに組み込まれていて

今更目標とすることではなくなってしまいました

心理学とか自己啓発とか技術とか新しいダイエットや健康法

いつもアンテナを立てて新しい知識を得るようにしています

みんな自分の趣味の事とか自然にやっていますよね もうお仕事=趣味ですから

でもいくら仕事が楽しくても他にも色々な事をやってみたいとは思うわけです

新しい経験は心を豊かに成長させますし新鮮な情報はウキウキさせてくれます

なので~ 遊びに行きたいです 新しい事がしたい

もう一度バンジージャンプ飛びに行こうかな?と思うくらい何かしたい気分です

いやバンジーは飛んだから他に何かないかな?

久しぶりに海が見たいですね いつ行こうかな

という事で私の気力が上がっておりますのでお店が混みあっております

7月は久しぶりのイベント月間です ご予約はお早めにお願いします

ヒマだと遊びに行っちゃいますよ~

 

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持続可能社会を目指して

環境破壊が深刻化しています

私も新しいものも好きですし現代社会の便利の恩恵にあずかっていますので

今の社会が全てダメとは思いませんが

今の私たちだけがいい思いをして 未来の人類が大変な目に合うのはどうですかね

使い捨て社会 資源も使い放題の時代はもう本気で終わりにしないといけません

もっと真剣に持続化社会の実現に向けて舵を切って下さいと言いたいです

エコな素材の開発 代替え可能なものの規制 リサイクルが難しいものの規制

各国進んではいるようですが 日本は特にこうゆうものに取り組みのが遅いです

もうプラスチックストローやペットボトルの時代ではなくなってきています

ビニール袋とかいつになったら無くなるのでしょうかね?

プラスチックを生分解する生物の発見とかも進んでいるようですが

そちら方面からのアプローチを進めないと地球上に散らばった

大量の石油系のごみが無くなることはないでしょう

地球上の大量に廃棄されているゴミ

徐々に劣化して細かくなったプラスチック片は土壌や水中の有害物質を吸収し

非常に濃度の高い有害物質化し生物の体内に侵入します

魚や鳥や動物が食べちゃうんですね細かいプラスチック片を

魚なんか食べない訳に行かないのです 口を開ければ水と一緒に入って来る

その魚や動物が廻り廻って人間の口に入るという事です

人も地球上の食物連鎖から逃げる事は出来ないのですから

そして不妊とかアレルギーとか様々な疾患が増えていくのかな

私たちに何が出来るか考えましょう

身の回りの物は出来るだけ石油製品は使わないとか

すぐに使わなくなるものは買わないとか

包装は簡易でOKにするとか

不要なものはもらわないとか

食品パッケージは何とかして欲しいですね 料理をするとゴミだらけです

あれば食品トレイを使っていない袋詰めの野菜などを買うようにしています

小さなゴミ箱を使うようにしています

ゴミがすぐにいっぱいになるので反省できます

不要なものはリサイクルもいいですよ 周囲の人にあげちゃいましょう

こんなこと私だけがしてもとか思わないでやりましょうね

簡易パッケージの方が売れるなら企業も簡易にするんですよ

そんな事をゴミに日に考えてます

 

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原点回帰

お客様のお身体を整えて早15年です

難しいと感じるお身体のお客様も数多くいらっしゃいました

時々なぜこの仕事を続けているのだろうと想う事もありました

でも何度考えても他にやりたい仕事はないのです

仕事を辞めて主婦とかをやりたと思ったこともほとんどありません

少しの間ならやってみたいですけどね すぐに飽きちゃうだろうな

皆様のお悩みなどをお伺いしていて感じるのは

私は幸せだなぁ という事です

もちろん私も仕事の悩みは色々あります 将来の不安などもあります

でもこの仕事が好きなんです!そこに迷いはないのです だから幸せです

いつもご来店の皆様が幸せに毎日過ごせますようにと想っておりますが

それが無理なら今このサロンにいる時間だけでも幸せならいいなと思っています

なんせケアしている私が幸せなのですから私だけというのは不公平というものでしょう

お疲れの時は何時でもどうぞ ホントに愚痴でも何でも吐き出していって下さいね

身体を整えるところ もやもやを吐き出すところ そんな場所は誰にだって必要です

どんなお話も受け止めます そうやって15年やってきたのです

残念ながら亡くなった方もいます もちろん幸せになって引っ越していった人も

今年が半分終わり今は何だか原点回帰のような気持ちです

 

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限界突破

私はエスパーかしら?と思う事が時々あります

あの人の事が気になる しばらくご来店になっていないけど元気かしら?

そんなことが頭から離れなくなることがあるのです

それはふと頭に浮かんでくるもので 特に法則性はないようですが

でも何だかホントにずっと気になってしまうと大抵しばらくしてご来店になります

人は思考を現実化する力があります あるようです あると思っています

少しも望んでいない事は現実化しないと思います

嫌な事や困った事なども起こるんじゃないかな?起こったらいやだな

そんな事を考えていると現実化します

なので良い事しか考えないのが人生を楽しむための秘訣です

そうゆうのはホントに思考の癖だけで お金も何も必要ないのです

もう誰でも簡単にできる幸せをつかむ方法なのです

今私は思考の限界ブロックを外すに挑戦しています

一千万円稼いだことない人は年収一億円稼ごうとは思わないでしょう?

でも一億稼ぐと信じたら稼げるのです!信じてないから届かない

みんな自分の限界を自分で設定しているのですよ

そんな限界思考を破ったら新しい世界が見えてきそうな気がするのです

思考の力をちょっと試してみたくなったのです

さてさて上手く行きますかしら?こうご期待

 

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興味をもって

私たちは知らず知らずのうちに多くの物を見過ごしているようです

人は生まれてからこれまでの経験により物事を判断するように出来ているからです

これまでに見たもの感じたもの経験などは覚えているいないに関わらず

脳に記憶されています その多くの記憶が今の私の判断材料になっているのです

目は毎日多くの物をとらえているのですが

そのうち自分に必要な部分だけを選択して認識しています

全てを視覚から情報として取り入れると情報量が多すぎるからです

多くの言葉もそんな感じです

自分に必要な言葉、必要な情報だけを取り入れています

興味のない例えは私は株はしないので株価の事などはスルーしているようです

でも認識を変えると急にそこにチャンネルが合うようになるのですよ

今まではスルーだったのに急に好きな俳優が見つかるとその人の情報に敏感になる

そんな事は誰でも体験として知っていますよね

色々な事に興味を持った方が人生楽しいんじゃいかな~ と思うんです

その中にはまっちゃうものも見つかるかも知れませんし

そう思って出来るだけ色々な事に興味を持って接するようにしています

その窓口は実は皆様お客様です (^^♪

お客様の事には常に興味があり 知りたいと思うからです

そのお客様の好きな事は興味をもって楽しくお伺いできます

そのおかげでいつの間にか興味を持ったものなんかも幾つもあります

知ると面白いものまだまだいっぱいありますよ~

人生は興味をもって探せば面白いんのだらけです

楽しんだもの勝ちです! 何でも楽しみましょうね

 

 

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体力?気力?

筋トレ… とっても苦手な私なのですが

まず何で筋トレが必要なんだっけ?というところから仕切り直すことにしました

そもそもこの仕事もあとどのくらいつづけられるのかなぁ などと考えまして

お仕事を続けるのに体力を維持しておかないと というのが出発点でした

ですが、ちょっと待ってくださいネ

この仕事もう15年以上も続けているのですが筋肉は付かないのです

ということは筋肉はこの仕事にそんなに必要ないということです

ならば体力がないとか疲れやすいのは別の理由があるのかも?

筋肉ではないのかな?などといろいろ考えました…

もしかしたらのんびりし過ぎなのかもしれません 体力と気力は裏表一体です

のんびりモードで毎日を過ごしていて少し気力が下がっていたのかも

気力が下がると弱気モードになっちゃいますからね

筋力はすぐには付きませんが気力を上げるのはすぐにでも出来ます

もしかしたらハードな筋トレをしなくても

程々の筋肉を維持しながらこれからも楽しくお仕事をやっていくことはできるのかな

体力じゃなくて気力か…

まだまだ考え中ですが何かが見えてきましたよ

 

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まずはトライで

人生に無駄な経験なんて一つもないような気がします

ふられちゃった… なんてのは辛い経験ではあるけれど

それはもっと素敵なお似合いのあの人と出会うために必要だったということで

就職がなかなか決まらないのも私には合わない会社を教えてくれているとも言えます

太っちゃった経験があれば太らないように気を付けるし

大病を患うと誰でも人生を後悔しないように毎日を生きようと思うものです

人生なんてトライアンドエラーです

やりたい事をやってみてダメならダメでいいでしょ

ダメとは失敗ではない これはダメという事を私は発見したのである

とあのエジソン先生も言っていますよ

いやはやホントに今でも高かったのにダメだったお買い物とかいくらでもあるし

せっかく取り寄せても面白くなかった本なんて山のようにあります

でも読まないとそれは分からなかった事

人生なんてやってみないと分からない事だらけなんです

やる前はもしかしたら意外とはまっちゃうかも (^^♪

なんて思って何でも始めているんですよ~

実はすっかりエラー続きなのが今年の目標 “筋トレ” なんですが

頑張って続けているというお客様のお話をお伺いして

今年もあと半年になっちゃいそうなので再度チャレンジしてみる事にしました

苦手な事もトライ!トライ!トライ!しているとそのうち出来るようになるかも

 

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頼まれたらやってみる

私は自分の性格を別にそんな褒められた性格ではないんじゃないかな?

と常々思っています (^-^;

かなり適当な性格で色々な事を面倒だなと想う事もしばしばだからです

ですが「え~やだ」「めんどくさい」「やりたくない」とかは

なるべく言わないようにしています

言い続けていると、本当に何でもかんでも面倒で億劫になってしまって

気付くと生きてるのがつまらなくなっちゃうと思うのです

いつも「やだ~面倒だし」とか言い続けている人のところには

誰も相談事なんか持ち込みませんし、用事を頼んだりもしませんよね

どうせあの人は嫌がるしとかになっちゃうと人は離れていくのです

それに最初はすこしばかり面倒だと思ってもやってみると楽しい事も多いですし

頼まれごとなんかは感謝の言葉も頂けたりして嬉しいです

誰かに何かを頼まれるとか感謝されるというのは人の幸せにつながります

そこは私としては見逃せないポイントです!

ということで私が出来る頼まれごとはやりましょう!

が今はマイスタンダードになっています 出来ない事はごめんなさいです m(__)m

そうやっていると小さなことでも出来る事は色々あることに気付きます

来てくれる?というのにちゃんと行くとか

連絡頂戴?にこちらから連絡するとか

今度会ったときにと言っていたことを覚えておいて実行するとか

出来るだけ予定したことはキャンセルしないで行くようにするとかは気を付けています

そして出来る頼まれごとはとりあえずやってみるです

そんな小さなことでもありがとうと言われると何だか自分が好きになっちゃいますから

それに私いいじゃん!と自己肯定力が高まると言うものです

何だか良い事言っていますね 私すごいかも !(^^)!

最近とってもポジティブシンキングな私でした

 

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元気をチャージ

時々しか会わない人はいつも元気だな~とか思っていることがありますね

そんないつも元気に見える人も

落ち込んでいる時もあればイライラしている時もあるはずです

笑顔しか知らないあの人は元気な時に会ってくれているのかもしれません

テンションが上がっている時に会いたくなるあの人は

きっと私がいつもそんな風だと思ってますよね… いやそうじゃないんですよ

人の感情は様々に揺れ動くものですから感情豊かな方が良いんじゃないかな

だから私はいつも笑顔の人はもちろん大好きなのですが

親しくなるには笑顔だけじゃなくて疲れた顔も怒った顔も知りたいと思います

笑顔だけの人なんていなんだからちゃんと素顔でお付き合いしたいと思うのです

私も仕事柄笑顔が身についていると… 思っていますが

きっと長年お付き合いしているお客様にはばれちゃってますよね

そうです私だって元気のない時もあるんですよ にんげんだもの

まあおかげさまでお客様といっぱいお話をして

ケアをさせて頂いていると元気になっちゃうんですけどね (^^♪

そして元気をまたお返しして一緒に元気になっちゃうという感じです

私が元気がない時に必要なのはお客様ということですかね

皆さんは元気のない時に元気を上げてくれる人はいますか?

梅雨のジメジメ時期ちょっと気を抜くと滅入ってしまいます

元気をチャージできなくなったら遊びに来て下さいネ

 

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お肌診断その後

それにしてもこの数日は寒すぎです

どうしようかと思案の末 またストーブと電気毛布をひっぱりだしてきましたよ

ホントに今年の5月6月はいつもの年と違い過ぎて身体がついていきません

お客様の流れも違うようで何だかバタバタするばかりです

フェイシャルケアなどをご利用のお客様に

先月からスキンチェック(お肌診断)をさせて頂いております

少しづつ検査結果が返って来ましてお客様と一喜一憂しながら結果を楽しんでいます

自分の身体の事は意外と自分で分からないものですが お肌の状態も同じです

乾燥肌としか思っていなかったのが私は敏感肌でした

シミが気になる~と思っていても保湿を頑張ろうとか

敏感肌で~とか思っていたら違っていたとか70%くらいの人が

自分で思っていたのと違う結果でとても面白くて難しいです

自分が思っていたのと違うということは今のお手入れ方法も違うという事です

だから高い化粧品を使っても中々改善しないのねなんてことも分かってきました

分析するってこうゆう事なのかと思います

自分の感覚とフィーリングで選んだ化粧品で綺麗になればそれで良し!

でももっときれいになりたい!きれいになれないとお悩みの方に届けたいです

あなたのお肌に本当に合った化粧品APEXに今とってもはまってます

お肌診断は完全無料ですからお気軽にどうぞ 女性限定ですあしからず

 

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