食後休憩の勧め
健康の要はどこでしょうか？
肺とか心臓とか頭とか？もちろんとても大事ですが
健康の要というと小腸なのです
人の身体はその人が食べたもので出来ています
食べることが出来る間は生きていられるという事です
でも食べても消化吸収できなければ… 身体の栄養とはなりません
だからこそ食べた物をしっかり消化吸収する
消化器官の要=小腸 が健康の要となるのです
お腹の調子はいかがですか？食べ過ぎ飲み過ぎしていませんか？
胃腸などの消化器官はストレスに弱い臓器です
リラックスしている時に働く臓器だからです
食べたら少し休憩してリラックスする事が消化吸収には大事なのです
忙しい毎日ですが少し思いだして食後休憩して下さいネ
何でも美味しくいただけるのは幸せと健康の証ですよ
小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon
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～ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ～
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