こかげ サロン

小山市の整体やアロマ、エステサロン

こかげ サロン
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寒くて固まっていませんか

大寒の一日はホントに寒かったですね~雪も降りました

最近んのお客様は寒さのせいかお身体が固まっている方が多いです

特に背中とかお腹とか肋骨辺りが固まっています

もちろん肩とか腰とかもお辛そうですが背中ですね~と言う感じです

寒い所に居ると自然と身体に力が入ってしまいます

身体全体に力が入り肋骨辺りが固まると肋骨の中にある臓器にも影響します

肺とか心臓とか胃とかですね。特に肺が大きく膨らまなくなります

大きく膨らむには肋骨も一緒に動いてもらわないといけないのです

ということは大きく呼吸が出来ないので自然と呼吸が浅くなります

呼吸が浅い=病人 なんですよ~ (^_^;)

新鮮な酸素が全身に行き渡らないので疲れやすくだるくなります

気付くと色々な所に影響が出てしまうのですね

ちょっと寒くて固まっているかな~と思っている方!

肩を廻したり脚をマッサージしたりもいいですが深呼吸してみて下さい

背中が上手く動かない時は要注意ですよ

寒くて固まっている時はゆったりアロママッサージに来て下さいね

お部屋をホカホカにしてお待ちしています

 

栃木県小山市城東のアロマサロン cocage salon

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~ いやし空間でゆったりと心も身体もリラックス ~

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