こかげ サロン

小山市の整体やアロマ、エステサロン

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暖冬らしいです

今年の冬は暖冬予想になりました 11月なのに暖かな日が続いています

11月ってこんなものだったかしら?なんて会話が増えていますよね

栃木の冬は寒いので暖かな方がもちろん良いのですが

ぐっと冷え込まないと美しい紅葉は眺められません

今年の紅葉は少しづつ色付きながら落ち葉になってしまっている感じです

日本には四季があり 春には春の秋には秋の楽しみがあるのです

それでなくてもエアコンなどで季節の変化が感じられない日々

満開の桜や紅葉した木々くらいは眺めて季節を感じたいですけどね~

何だか身体も今年の秋は戸惑っているようですよ

本来ならそろそろ冬モードになるはずなのですが身体が安定しません

過ごしやすくはあるのですが季節の変わり目が続いている感じでしょうか

風邪やダルさが抜けなくて… というお声が増えていますよ

秋は特に食べ過ぎ注意で 調子の悪い時は食べずに胃腸を休ませてあげて下さいネ

食事を減らしてしっかりと暖かくして湿度を上げた室内で休むこと

これから乾燥もきつくなりますからネ

せっかくの暖冬の冬ですから 体調万全でアクティブに楽しみましょう

 

小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon

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~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

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