こかげ サロン

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常に普通が大事

オリンピック延期の話題が飛び交っていますね

スポーツにはあまりご縁のない私ですが

マッサージも身体の調整作業なので身体のパフォーマンスを上げる難しさは分かります

オリンピックは身体の状態をその時に絶好調へと導かなければならないのです

この騒ぎではとてもそのような絶好調は望めませんから延期は正解だと思います

来年度に素晴らしいパフォーマンスが観られることを楽しみにしましょう

スポーツマッサージでは身体の状態を絶好調に持っていく事を目的としますが

普通のマッサージは身体の調子を中庸に持って行くのを基本とします

 

絶好調 ← 好調 ←【 普通(中庸)】→ 不調 → 絶不調( → 病気、けが → 死

 

不調な感じのお身体を普通へ、絶不調なお身体を不調から普通へ

一度で普通まで行かない場合は何度かに分けて普通(中庸)へと導いていきます

身体の状態というのは一定ではありません

朝から昼へとパフォーマンスを上げて行き徐々に疲れが溜まり夜を迎える

休息と睡眠でパフォーマンスを回復させて朝を迎える

一日、一週間、一か月… 身体の状態は常に変化し続けています

日常生活に最適な状態とは【 普通~好調 】辺りの状態です

なのでそれを分かっているお客様はどこも不調を感じなくても

パフォーマンスを維持する、もう少し上げるために定期的にご来店になります

普通=中庸 辺りの体調を普段保っていれば

ハードな仕事や睡眠不足などの状態が少しばかり続いてもすぐには病気になりません

でも普段の体調がすでに不調や絶不調の場合は病気になる事もあるのです

今のお身体の状態はいかがですか?

パフォーマンスは下がりきらないうちにメンテンナスをしましょう

病気や怪我に見舞われないように常に普通を保つように心がけて下さいネ

 

小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon

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~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

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