こかげ サロン

小山市の整体やアロマ、エステサロン

こかげ サロン
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リセットしてます

自宅待機というか外出自制が長引き、また部屋のお片付けをしています。

部屋の物も体重も (^-^; 増えたと思ったら減らせばいいんです!

私はリセットという言葉を最近よく使います

いい状態をず~っと維持する事は大変です

かなりストイックに日常を管理し続けないと難しいです

でも私は毎日を楽しく過ごしたいので常にストイックは嫌なのです

食べたいものは食べて楽しむ。食事に誘われたらめいっぱい楽しみたいです

それで体重が増えたらリセットです。体重を戻すまで少しセーブするのです

そんな生活の方が変化があって楽しいと思っています

物との生活もそんな感じです

色々はまってしまい物が増える… 厳選して手放してリセットその繰り返しです

コツはリセットするのが嫌になる程ため込まない事かな

体重なら3Kg以内。それ以上増えるとめげちゃいます

物なら収納場所を考え始めたらリセットする時期です

体調もそうですからね

マッサージに行くのもおっくうになっていたら疲れ溜め過ぎですよ

ちょっとだるいな~くらいでリセットしましょう

こんなご時世だからいろいろリセットして

また元気に遊べる身体を作っておきましょうね

 

小山市城東のやすらぎアロマ整体 cocage salon

HP TOP → http://cocage-salon.com

~ 心と身体をリセットするやすらぎの時間をお楽しみ下さい ~

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